Voici ce qui se passe quand on mange une banane par jour. Mesdames, prenez-en note !

À qui faut-il faire attention ?
Les femmes atteintes de diabète ou de SOPK peuvent souhaiter surveiller leur consommation en raison des sucres naturels.

Les bananes trop mûres ont une teneur en sucre plus élevée – il est préférable de les consommer avec modération si vous surveillez votre taux de sucre dans le sang.

Le meilleur moment pour manger des bananes pour les femmes

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