Les vitamines B favorisent une croissance saine des cheveux et réduisent la sécheresse ou la fragilité.
6. Stimulateur d’humeur naturel
Les bananes contiennent du tryptophane, que le corps utilise pour produire de la sérotonine, la substance chimique du cerveau qui procure une sensation de bien-être.
Aide à combattre naturellement le stress, l’anxiété et la dépression légère.
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