Le smoothie énergétique : dites adieu à la fatigue et retrouvez votre vitalité

Préparation :
Lavez et préparez tous les ingrédients.
Placez la carotte râpée, la banane et la mangue dans un blender.
Ajoutez le lait végétal, puis mixez jusqu’à obtention d’une texture lisse et homogène.
Servez immédiatement, bien frais.
Option : ajoutez une pincée de cannelle ou un peu de gingembre râpé pour relever le goût, si vous le souhaitez

Bienfaits possibles (à adapter à votre organisme)

lire la suite sur la page suivante  >>

Pour des instructions plus détaillées, veuillez cliquer sur le bouton ci-dessous (>) et suivez-nous sur Facebook.