Gardez précieusement cette recette, c’est un vrai trésor. Je l’ai envoyée à tous ceux qui m’ont salué.

À mélanger avec le filet :

Remettez les tranches de filet saisies dans la poêle.

Laisser mijoter 5 minutes, jusqu’à ce que la viande soit complètement absorbée et tendre.

Goûtez et assaisonnez avec du sel et du poivre. Voici quelques délicieuses recettes cétogènes à essayer :

1. Ingrédients pour la salade d’avocat et de crevettes :

200 g de crevettes (fraîches ou surgelées)

1 avocat mûr

50 g de fusée

1 gousse d’ail

Jus d’un citron vert, huile

olive

Sel, poivre, épices au goût (par exemple, piment)

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