Les fruits de mer, en particulier les crevettes et les moules, sont riches en protéines maigres et fournissent des oméga-3 bénéfiques pour la santé cardiaque.
Conseils pour la Présentation
Servez la cassolette directement dans des ramequins pour une présentation rustique et authentique. Pour une touche de couleur, ajoutez un brin de persil frais ou une rondelle de citron. Ce plat s’accompagne bien de pain croûté, idéal pour saucer la crème savoureuse.
Pourquoi Ce Plat Est-il Idéal en Entrée ?
La cassolette de fruits de mer est légère, mais riche en saveurs. Elle ouvre parfaitement l’appétit sans alourdir, ce qui en fait un choix idéal pour commencer un repas de fête ou une soirée entre amis. La texture crémeuse et le goût délicat des fruits de mer en font une entrée sophistiquée et réconfortante.
