Aubergines farcies : un plat principal méditerranéen riche en fibres et en protéines, parfait pour ceux qui suivent un régime alimentaire sain et hypocalorique.

Temps de préparation

• Temps de préparation : 15 minutes

• Temps de cuisson : 45-50 minutes

• Durée totale : 60 à 65 minutes

• Portions : 2 à 4 personnes

Calories

• Calories totales (recette entière) : environ 600 kcal

• Calories par portion (1/2 aubergine farcie) : environ 150-180 kcal

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