👉 À la poêle (version rapide)
Fais chauffer un filet d’huile.
Saisis les bouchées sur feu moyen, 3–4 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées et cuites à cœur.
Résultat : super croustillant, sans friture et sans excès de gras 🧡
🌟 Conseils & Idées de sauces
Ces bouchées sont parfaites avec :
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Une sauce miel-moutarde
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Une sauce barbecue
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Un yaourt citronné (yaourt + citron + ail + ciboulette)
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Une sauce fromage blanc – paprika
